Taller de autocuidado. ELORRIO, OTXANDIO y ZALDIBAR

Temas que se trabajan:

  • Cuidar nuestro cuerpo
  • El apoyo social
  • Los pensamientos y las emociones
  • Optimismo y humor
  • Disfrutar del ocio
  • ...

Fechas:

  • Elorrio: 25 enero / 1, 8, 15, 22 febrero / 1, 8, 15, 22 marzo 

  • Otxandio: 26 abril / 3, 10, 17, 24, 31 mayo / 7 junio

  • Zaldibar: 4, 11, 18, 25 octubre / 1, 8, 15, 22, 29 noviembre / 13 diciembre

 Para participar ponte en contacto con el programa.